溺れないように　転ばないように　倒れないように

最近とっても疲れ気味なんです。
特別疲れるようなことはしてないんですけど・・・年齢のせいなんでしょうかね〜
歳をとるのはイヤですね・・・

出勤は自転車・・片道約１０ｋｍ程度です。のんびりは走りません。
だいたい、２〜３０分くらいですね・・街中ですからＳＴＯＰ＆ＧＯの繰り返しでこの
時間ですからトップスピードは４０ｋｍ近くですね。
到着後が、せっかく体が温まってるのでちょいとジョギング３〜５ｋｍくらい。
それから着替えて午前のお仕事お仕事・・
昼休みはチョイとフライング気味（苦笑）で、職場近くのプールへｇｏ！
１０００ｍくらいをピューと泳いで職場に帰って急いでお弁当・・
午後のお仕事ＧＯ！
帰りも自転車で・・帰宅後はフィットネスクラブへＧＯ
筋トレを３〜６０分程度・・あとはトレッドミルでインターバルを３０分程度・・
これが週４〜５日くらい・・

これは・・疲れますかね・・？？